{"id":177398,"date":"2025-06-23T09:55:27","date_gmt":"2025-06-23T08:55:27","guid":{"rendered":"https:\/\/die-webzeitung.de\/ludwigsburg\/?p=177398"},"modified":"2025-06-23T09:55:27","modified_gmt":"2025-06-23T08:55:27","slug":"mueckenstiche-verhindern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/die-webzeitung.de\/ludwigsburg\/2025\/06\/23\/mueckenstiche-verhindern\/","title":{"rendered":"M\u00fcckenstiche verhindern"},"content":{"rendered":"

Tipps im Umgang mit Stechattacken<\/strong><\/h3>\n

Kaum steigen die Temperaturen, werden auch M\u00fccken immer aktiver. Ihre Stiche jucken, sorgen f\u00fcr Schwellungen \u2013 und k\u00f6nnen sogar Krankheiten \u00fcbertragen. Wie sich M\u00fccken fernhalten lassen, welche Hausmittel bei Stichen helfen und wann \u00e4rztlicher Rat gefragt ist, erkl\u00e4rt Solveig Haw, \u00c4rztin und Gesundheitsexpertin der DKV.<\/p>\n

Warum M\u00fccken \u00fcberhaupt stechen<\/strong><\/h4>\n

Es gibt 51 Stechm\u00fcckenarten in Deutschland, doch von ihnen stechen nur die weiblichen M\u00fccken. Sie ben\u00f6tigen das Eiwei\u00df aus dem Blut, um ihren Nachwuchs zu versorgen. Besonders aktiv sind die Tiere bei feuchtwarmem Wetter und in der N\u00e4he von stehenden Gew\u00e4ssern. M\u00fccken fliegen bestimmte Personen an und orientieren sich am ausgeatmeten Kohlendioxid sowie dem K\u00f6rpergeruch. \u201eWer schwitzt oder stark duftet, wird schneller zur Zielscheibe. Auch eine hohe K\u00f6rpertemperatur und parf\u00fcmierte Haut erh\u00f6hen das Risiko f\u00fcr M\u00fcckenstiche\u201c, erkl\u00e4rt Solveig Haw, \u00c4rztin und Gesundheitsexpertin der DKV.<\/p>\n

Stechattacken vermeiden \u2013 so klappt\u2019s<\/strong><\/h4>\n

Die Vorbeugung beginnt bereits bei der Kleiderwahl: Lange \u00c4rmel, lange Hosen und geschlossene Schuhe erschweren den Insekten das Stechen. \u201eIdeal ist lockere, helle Kleidung, da dunkle Farben M\u00fccken st\u00e4rker anziehen\u201c, r\u00e4t die DKV Expertin. Zudem spielt die Umgebung eine Rolle: Fenster mit engmaschigen Gittern sch\u00fctzen Innenr\u00e4ume, im Freien helfen Pl\u00e4tze ohne stehendes Wasser \u2013 also m\u00f6glichst weit entfernt von Regentonnen, Pf\u00fctzen oder Gartenteichen. Zus\u00e4tzlichen Schutz bieten Anti-M\u00fccken-Sprays, sogenannte Repellents. \u201eDiese Mittel \u00fcberdecken den menschlichen Geruch und machen die Haut f\u00fcr M\u00fccken unattraktiv. Wer sie nutzt, sollte sie nach etwa vier Stunden erneut auftragen\u201c, betont Haw.<\/p>\n

Was bei Stichen wirklich hilft<\/strong><\/h4>\n

Trotz aller Vorsicht kann es dennoch passieren: Die Haut juckt, ein Stich ist sichtbar. Jetzt gilt: nicht kratzen. Das verschlimmert die Reizung und erh\u00f6ht das Infektionsrisiko. \u201eAm besten helfen k\u00fchlende Umschl\u00e4ge oder medizinische Gels, die beruhigend wirken\u201c, empfiehlt die Gesundheitsexpertin. Auch Hitzestifte oder ein hei\u00dfer L\u00f6ffel mildern die Folgen ab. \u201eWichtig ist, die Haut nicht zus\u00e4tzlich zu reizen. Betroffene sollten Hitze oder K\u00e4lte nur so anwenden, wie sie es gut vertragen\u201c, r\u00e4t die DKV Expertin. Auch Hausmittel wie Zwiebel- und Zitronensaft oder Essigwasser k\u00f6nnen den Juckreiz lindern.<\/p>\n

Wann ein Arztbesuch sinnvoll ist<\/strong><\/h4>\n

Meistens ist ein Stich harmlos \u2013 doch es gibt Ausnahmen: Bei starken Schwellungen, Fieber oder anhaltendem Unwohlsein ist Vorsicht geboten. \u201eAuch Symptome wie Kopf- oder Gliederschmerzen, Hautausschl\u00e4ge oder geschwollene Lymphknoten k\u00f6nnen auf eine Infektion hinweisen \u2013 besonders nach Reisen in tropische Regionen\u201c, warnt Haw. Tropenerkrankungen wie das Dengue-Fieber treten in Europa inzwischen h\u00e4ufiger auf. In solchen F\u00e4llen hilft nur eine rasche \u00e4rztliche Abkl\u00e4rung.<\/p>\n

Wie man sich vor Infektionen durch M\u00fcckenstiche sch\u00fctzen kann<\/strong><\/h4>\n

In bestimmten Regionen k\u00f6nnen M\u00fcckenstiche ein Gesundheitsrisiko darstellen, da sie Infektionen \u00fcbertragen k\u00f6nnen. Neben dem gezielten Schutz vor M\u00fccken sind Prophylaxe und Impfungen von gro\u00dfer Bedeutung. Reiseimpfungen sind zwar meist nicht zwingend vorgeschrieben, werden jedoch je nach Zielregion empfohlen, erkl\u00e4rt die \u00c4rztin. Aktuelle Informationen hierzu bieten das Robert Koch-Institut (RKI), das Ausw\u00e4rtige Amt und spezialisierte Tropeninstitute. Eine individuelle Beratung bei einem Reise- oder Tropenarzt hilft dabei, sinnvolle Schutzma\u00dfnahmen und Impfungen auszuw\u00e4hlen, um die Gesundheit auch w\u00e4hrend der Reise bestm\u00f6glich zu sichern.<\/p>\n

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