„Babys in Bewegung“ und „Yoga für Einsteiger und Einsteigerinnen

Remseck, 07. Oktober 2021.| Mit „Yoga für Einsteiger:innen“ und „Babys in Bewegung“ erweitert der ViR sein Kurs-Angebot ab dem 29. Oktober 2021.

Yoga für Einsteiger und Einsteigerinnen

In diesem Kursangebot lernen Sie die wichtigsten Elemente des Vinyasa Yogas kennen, Atmung und Bewegung miteinander in Einklang zu bringen. Wir nutzen verschiedene Hilfsmittel wie Yogablöcke oder Stühle, sodass wirklich jede/r an diesem Kurs teilnehmen kann. Der Fokus liegt auf der Mobilisierung aller großen Gelenke, der Kräftigung und Stärkung der Muskeln aber auch auf Dehnung für mehr Flexibilität.

Die Yoga-Stunde ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Der Kurs findet immer freitags von 10 Uhr bis 11:30 Uhr statt und umfasst insgesamt 5 Termine. Er startet erstmalig am 29. Oktober 2021.

Der Unkostenbeitrag für den Yoga-Kurs beträgt für die Dauer des Kurses 50 Euro für Gäste und 25 Euro für Mitglieder der Mitgliedsvereine. Der Kurs ist nur als Ganzes buchbar. Teilnehmen dürfen alle Sportinteressierten. Anmeldungen bitte über die Homepage (https://www.vereine-in-remseck.de).

Babys in Bewegung – Schnupperstunden

Voller Neugier entdecken die Babys die Welt im ersten Lebensjahr. Dies geschieht in großen Teilen durch Bewegung und über Sinneswahrnehmungen. In einem kleinen, geschützten Rahmen werden die Babys auf diesem Weg begleitet und gefördert. Dabei entdecken sie spielerisch und in Kontakt mit Gleichaltrigen neue Körpererfahrungen.

Ziel ist es, die individuelle Entwicklung des Kindes zu unterstützen, Ideen für den Alltag aufzuzeigen und Raum für den gegenseitigen Austausch zwischen den Eltern zu geben.

Der Kurs findet für Babys im Alter von 6 bis 15 Monaten statt. Jeweils ein Elternteil begleitet das Baby im Kurs. Zum jeweiligen Kurstermin soll ein Handtuch oder eine Babydecke mitgebracht werden.

Die kostenlosen Schnupperstunden finden immer von 10 – 11 Uhr statt an folgenden Terminen statt: 04.12.2021, 11.12.2021, 18.12.2021.

Eine Anmeldung über unsere Homepage (https://www.vereine-in-remseck.de) ist notwendig.