„Babys in Bewegung“ und „Fitness 50+“

Remseck.| Mit „Fitness 50+“ und „Babys in Bewegung“ erweitert der ViR sein Kurs-Angebot ab dem 30 September 2021.

Fitness 50+

richtet sich an (Wieder-)Einsteiger und Fortgeschrittene, die Wert auf ein effektives Ganzkörpertraining legen. Durch Übungen aus dem Bereich Kraft, Kraftausdauer und Koordination wird das Gleichgewichtsgefühl und die Ganzkörperstabilität verbessert. Für eine abwechslungsreiche Gestaltung der Kurseinheiten kommen neben dem eigenen Körpergewicht auch Alltagsmaterialien (z. B. Handtuch, Besenstiel, Wasserflaschen) zum Einsatz.

Das breit angelegte Fitnesstraining ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Der Kurs findet immer donnerstags von 11 Uhr bis 12 Uhr statt und umfasst insgesamt 10 Termine. Er startet erstmalig am 30 September 2021.

Babys in Bewegung

Voller Neugier entdecken die Babys die Welt im ersten Lebensjahr. Dies geschieht in großen Teilen durch Bewegung und über Sinneswahrnehmungen. In einem kleinen, geschützten Rahmen werden die Babys auf diesem Weg begleitet und gefördert. Dabei entdecken sie spielerisch und in Kontakt mit Gleichaltrigen neue Körpererfahrungen.

Ziel ist es, die individuelle Entwicklung des Kindes zu unterstützen, Ideen für den Alltag aufzuzeigen und Raum für den gegenseitigen Austausch zwischen den Eltern zu geben.

Der Kurs findet für Babys im Alter von 6 bis 12 Monaten statt. Jeweils ein Elternteil begleitet das Baby im Kurs. Zum jeweiligen Kurstermin soll ein Handtuch oder eine Babydecke mitgebracht werden.

Der Kurs findet immer samstags von 10 – 11 Uhr statt und umfasst insgesamt 10 Termine. Er startet erstmalig am 02. Oktober 2021.

Der Unkostenbeitrag für den jeweiligen Kurs beträgt für die Dauer des Kurses 80 Euro für Gäste und 40 Euro für Mitglieder der Mitgliedsvereine. Der jeweilige Kurs ist nur als Ganzes buchbar. Teilnehmen dürfen alle Sportinteressierten. Anmeldungen bitte über die Homepage (https://www.vereine-in-remseck.de).